www.zeit.de04.01.2026
Nach den Schneefällen im Harz nutzten viele Rodler das Wochenendwetter. Die Rodelhänge in der Umgebung von Schierke waren geöffnet und zogen zahlreiche Familien an. Während im Oberharz Langlaufloipen ungepurt blieben, war in Benneckenstein Skilanglauf möglich. Im Westharz hingegen gab es gespurte Loipen und geöffnete Skilifte. Der Deutsche Wetterdienst prognostiziert, dass die winterlichen Temperaturen auch in den nächsten Tagen anhalten werden.
www.zeit.de04.01.2026
In Bayern demonstrierten mehrere Hundert Menschen in München und Nürnberg gegen den US-Angriff auf Venezuela, bei dem Präsident Nicolás Maduro und seine Frau gefangen genommen wurden. In München versammelten sich etwa 400 Teilnehmer, während in Nürnberg rund 120 Menschen protestierten. Die Veranstaltungen blieben friedlich. Hintergrund ist der Vorwurf des "Drogenterrorismus" gegen Maduro, der in den USA vor Gericht gestellt werden soll. Die US-Regierung bezeichnete die Aktion als Polizeiaktion mit militärischer Unterstützung, nicht als Machtwechsel.
www.zeit.de04.01.2026
Saar-Ministerpräsidentin Anke Rehlinger empfing fast 300 Närrinnen und Narren zur traditionellen Narrenempfang in der Staatskanzlei in Saarbrücken. Der Empfang, seit 1969, betont die Bedeutung der saarländischen Fastnacht für Lebensfreude und Ehrenamt. Rehlinger freute sich auf eine lebendige fünfte Jahreszeit. Der Verband Saarländischer Karnevalsvereine (VSK) umfasst 180 Vereine mit etwa 38.000 Mitgliedern, darunter fünf französische Gesellschaften und rund 13.000 Mitglieder unter 28 Jahren.
www.zeit.de04.01.2026
Die Niners Chemnitz verloren ihr Heimspiel gegen Rasta Vechta mit 90:96 und verpassten damit den vierten Sieg in Folge. Trotz einer frühen Führung und 25 Punkten von Kevin Yebo konnten sie im zweiten Viertel ihre Leistung nicht halten. Vechta dominierte mit Starspieler Alonzo Verge Jr. und setzte sich entscheidend ab. Die Niners kämpften sich zwar zurück, doch Vechta traf in der Schlussphase die besseren Entscheidungen. Chemnitz steht nun bei 14:14 Punkten.
www.zeit.de04.01.2026
Alba Berlin erlebte in der Basketball-Bundesliga einen Rückschlag und verlor nach einem spannenden Spiel gegen die EWE Baskets Oldenburg mit 73:76. Trotz einer kämpferischen Aufholjagd und einem 16:0-Lauf im letzten Viertel reichte es nicht zum Sieg. Die Berliner, die nach dieser fünften Niederlage im 13. Spiel Tabellendritter bleiben, wurden von Justin Bean mit 20 und Malte Delow mit 13 Punkten angeführt. Oldenburg konnte schließlich kurz vor dem Ende den entscheidenden Drei-Punkte-Wurf erzielen.
www.zeit.de04.01.2026
Eine vermisste Seniorin wurde am Sonntagmorgen gefunden, nachdem sie vermutlich in der Nacht ihre Wohnung verlassen hatte. Die Polizei wurde alarmiert und fand die gesundheitlich eingeschränkte Frau unterkühlt auf einem Grundstück. Sie wurde ins Krankenhaus gebracht, verstarb jedoch wenig später.
www.spiegel.de04.01.2026
Evangeline Lilly, bekannt aus "Lost" und Marvel-Filmen, hat nach einem Sturz in Hawaii eine traumatische Hirnverletzung erlitten, die ihre Hirnfunktionen stark beeinträchtigt. In einer Instagram-Mitteilung erklärte sie, dass fast alle Bereiche ihres Gehirns nur noch eingeschränkt funktionieren. Lilly, die seit ihrer Kindheit an Ohnmachtsanfällen leidet, wird sich nun zusammen mit Ärzten um ihre Genesung kümmern. Ihre Verletzung beeinflusst nicht nur ihr Wohlbefinden, sondern schränkt auch ihre kognitive Leistungsfähigkeit ein.
www.spiegel.de04.01.2026
Evangeline Lilly, bekannt aus "Lost" und Marvel-Filmen, hat öffentlich gemacht, dass sie nach einem Sturz in Hawaii unter einer traumatischen Hirnverletzung leidet. Ein Gehirnscan ergab, dass fast alle Bereiche ihres Gehirns eingeschränkt funktionieren. Lilly erlitt den Sturz am Strand, wo sie ohnmächtig wurde und mit dem Kopf auf Felsen fiel. Sie hat seit ihrer Kindheit auch unter Ohnmachtsanfällen gelitten. Nun konzentriert sie sich auf ihre Genesung und die Ursachen ihrer Symptome, die Kopfschmerzen und kognitive Einschränkungen umfassen.
www.zeit.de04.01.2026
Die Hamburger Stadtreinigung beginnt am Montag mit der Abholung von ausgedienten Weihnachtsbäumen, die kostenlos von privaten Haushalten abgeholt werden. Die Bäume müssen kleiner als 2,50 Meter sein und vollständig abgeschmückt werden. Holzkreuze dürfen nicht mehr am Stamm befestigt sein. Adventskränze werden nicht gesammelt und müssen im Restmüll entsorgt werden. In jedem Stadtteil sind zwei feste Abholtermine vorgesehen.
www.zeit.de04.01.2026
In Düsseldorf protestierten rund 240 Menschen gegen die US-Angriffe auf Venezuela. Die friedliche Demonstration zog durch die Innenstadt und endete vor dem US-Generalkonsulat. Die Veranstaltung wurde von einer Privatperson organisiert. Zusätzlich fanden ähnliche Proteste in anderen deutschen Städten statt, einschließlich Hamburg, wo am Samstagabend etwa 300 Menschen demonstrierten. Hintergrund ist der Angriff der USA auf Ziele in Venezuela, bei dem der autoritäre Staatschef Maduro gefasst und nach New York gebracht wurde, um sich dort wegen Drogenhandels zu verantworten.
www.zeit.de04.01.2026
Katie Miller, die Frau eines Beraters von Donald Trump, hat mit einem Post auf X, der eine Grönland-Karte in den Farben der US-Flagge zeigt, für Aufregung in Dänemark gesorgt. Der dänische Botschafter in den USA, Jesper Møller Sørensen, betonte die Wichtigkeit der territorialen Integrität Dänemarks und die enge Zusammenarbeit zwischen den USA und Dänemark. Grönland gehört zwar zum Königreich Dänemark, hat jedoch eine weitgehende Autonomie.
www.spiegel.de04.01.2026
Am Sonntag kam es in Griechenland zu massiven Störungen im Flugverkehr aufgrund eines Problems mit den Kommunikationssystemen der Fluglotsen. Nach einem vollständigen Erliegen des Luftverkehrs konnten am Mittag wieder Flüge starten und landen. Alle Flughäfen, einschließlich Athen und Thessaloniki, waren betroffen. Die griechische Behörde für zivile Luftfahrt bestätigte, dass die Funkverbindung zwischen Lotsen und Piloten zeitweise unterbrochen war. Eine vollständige Normalisierung des Luftverkehrs ist derzeit noch ungewiss. Ein Hortung auf Cyberattacke wurde ausgeschlossen.
www.zeit.de04.01.2026
Grünen-Fraktionschefin Katharina Dröge kritisierte Bundeskanzler Friedrich Merz für seine zurückhaltende Reaktion auf den US-Angriff auf Venezuela, den sie als völkerrechtswidrig bezeichnete. Sie forderte Merz auf, dies klar auszusprechen und warnte vor den Konsequenzen seines Zögerns. Merz stellte die rechtliche Bewertung des Angriffs als komplex dar und betonte die Notwendigkeit eines geordneten Übergangs in Venezuela. Auch SPD-Fraktionsvize Siemtje Möller forderte die Bundesregierung auf, Druck auf US-Präsident Trump auszuüben, um freie Wahlen zu ermöglichen.
www.zeit.de04.01.2026
In Lüdenscheid ist ein Zirkuszelt für Tiere unter der Schneelast zusammengebrochen. Feuerwehr und Mitarbeiter des Zirkus retteten die unversehrten Tiere, indem sie die Seitenwände des Zeltes entfernten. Die Tiere, darunter Pferde, Kamele und Alpakas, wurden im Hauptzelt untergebracht. Es gab keine Verletzten. Die genaue Anzahl der geretteten Tiere wurde nicht bekannt gegeben.
www.zeit.de04.01.2026
Musik kann die sportliche Leistung steigern, indem sie Ermüdungsgefühl und Stimmung beeinflusst. Professor Costas Karageorghis untersucht seit 30 Jahren den Einfluss von Musik im Sport und empfiehlt, personalisierte Playlists zu erstellen, die motivierende Assoziationen hervorrufen. Besonders beim Ausdauertraining kann Musik helfen, den Fokus von körperlicher Belastung abzulenken. Wichtig sind Tempo und Rhythmus: Songs zwischen 120 und 140 BPM eignen sich gut. Hobbysportler sollten sich auf Musik konzentrieren, die positive Gefühle weckt, um die Leistung zu steigern.