Donald Trump enthüllt seine Fitnessroutine: "Eine Minute am Tag"

Datum06.05.2026 06:17

Quellewww.spiegel.de

TLDRUS-Präsident Donald Trump, bald 80, hat seine Fitnessroutine enthüllt: nur etwa eine Minute pro Tag. Er rief ein "goldenes Zeitalter der Athletik" für Kinder aus und unterzeichnete eine Anordnung zur Wiederbelebung des Präsidenten-Fitnessabzeichens. Trump mokierte sich über Obamas Fitnessprogramm und scherzte mit Gesundheitsminister Kennedy Jr. über seinen eigenen Bewegungsmangel, während er gleichzeitig mit körperlicher Fitness prahlte.

InhaltIm Juni wird Donald Trump 80 Jahre alt. Nun hat der US-Präsident "ein goldenes Zeitalter der Athletik" für Kinder ausgerufen und preisgegeben, was er angeblich macht, um fit zu bleiben. Sagen wir so, viel ist es nicht. US-Präsident Donald Trump hat einen Einblick in seine Fitnessroutine gegeben. "Ich trainiere so viel, ungefähr eine Minute am Tag, maximal, wenn ich Glück habe", sagte der fast 80-Jährige am Dienstag bei einem Auftritt mit jugendlichen Sportlerinnen und Sportlern im Weißen Haus. Danach unterzeichnete er eine Anordnung zur Wiedereinführung des Fitnessabzeichens des Präsidenten, das seit den späten Fünfzigerjahren an Schulkinder vergeben worden war. Damit eröffne er "ein goldenes Zeitalter der Athletik", sagte Trump weiter. Er mokierte sich dabei über den früheren Präsidenten Barack Obama, der den jährlichen Fitnesstest 2013 durch ein Fitnessprogramm ersetzt hatte. Zugleich scherzte Trump mit Gesundheitsminister Robert Kennedy Jr. über seinen eigenen Bewegungsmangel. Anlass war eine Geschichte des Gesundheitsministers über seinen Vater Robert F. Kennedy, der eine stramme Tageswanderung von 50 Meilen unternommen hatte. Kennedy Jr. sagte, es wäre für den leidenschaftlichen Golfer Trump "ein Kinderspiel", dasselbe zu tun, da der Präsident "jedes Wochenende neun Meilen am Tag auf einem Golfplatz" laufe. Trump wandte dazu ein: "Wenn ich nicht das Golfmobil benutze." Der Präsident tätschelte dann einem Schüler den Arm und fragte, ob er ein "starker Mensch" sei, worauf der Junge mit "Ja, Sir" antwortete. "Glaubst du, du könntest mich im Kampf schlagen?", fragte Trump – und fügte mit einem Kichern hinzu: "Ich glaube, das könntest du." Nach dem Termin schob Trump für die Fotografen einen Golfball über den Südrasen des Weißen Hauses, während die Schüler an einem Reck turnten. Trump wird am 14. Juni 80 Jahre alt und hatte sich immer wieder für seine körperliche und geistige Fitness gerühmt. Seit seinem erneuten Amtsantritt vor gut 13 Monaten gab es allerdings wiederholt Spekulationen über seinen Gesundheitszustand, weil der Präsident mehrfach bei Veranstaltungen einzuschlafen schien. Zudem waren an seinen Händen und am Hals auffällige, mit Schminke bedeckte Blutergüsse zu sehen. Das Weiße Haus erklärte sie wechselweise mit vielem Händeschütteln und mit einem hohen Aspirin-Konsum Trumps.